Till er som inte kan gå ner i vikt
Själv är jag typen som "självmedicinerar" med kolhydrater när det är mycket stress och jag måste sitta och jobba sent och/eller helger. Jag går upp när det är sådana perioder och går ner (hälften :) när det är ledigt.
Tränar dock rätt mycket så jag vet att jag inte är helt ur form.