Fortsättningstråd för oss med mycket extraslag del 12
Hej alla, hjärtfröken här, numer hjärtmamman 
Har haft lite strul med sidan en tid, men jag följer era inlägg varje vecka.
Linda71, jag tror absolut att det kan vara annat än bara mentalt.
Ni som känner mig här inne vet hur mycket jag har provat mig fram och tillbaka med typ ALLT. Dock har jag till största delen varit inne på att det hänger ihop med hormoner, framförallt serotoninet.
Jag har ÄNTLIGEN fått rätt och fått bekräftat att det hänger samman, tyvärr inte så enkelt som bara serotonin och kortisol.....
Har ju haft mina es sen snart 3 år tillbaka, alltså dessa mängder på 20-30 tusen per dygn i långa perioder. Mina första es kände jag redan för 14 år sedan, men då bara ngr stycken per dag.
Har mellan varven blivit lite bättre, men aldrig helt besvärsfri. Sen oktober så har jag knappt haft en lugn stund. Det slutade med att jag helt slutade att sova trots både insomning och sömntablett, den ena gav det andra. Till slut här i Februari/Mars så kom jag i kontakt med en kvinna som heter Mia Lundin som jobbar med kvinnor och dess hormonella problem. Köpte hennes bok, Kaos i Kvinnohjärnan och gick på en föreläsning.....detta gav mig en massa Aha-upplevelser. Kändes som om hon till stor del skrev och pratade om mig....kände igen mig i grymt mycket. Mia jobbar i USA men har en klinik i Stockholm hon samarbetar med, Hormonelle. Det är en privat klinik med en allmänläkare som numer endast jobbar med hormonella problem.
Var på kliniken för ca 1 månad sedan och går numer på en sk. bioidentiskt kur vilket innebär kroppseget. Kroppen känner igen det jag äter, alltså inte syntetiskt. Genom mina symptom och en del tester har det nu visat sig att jag har en del störningar i mina hormoner. Det jag tillsätter kroppen är bl a progesteronkräm under en viss tid under menscykeln, samt äter en hel del tillskott i höga doser såsom 5-HTP (seroteninbildande), B-vitaminer, magnesium,omega-3,magenzymer,probiotika, d-vitamin,hela linfrön och en del kostförändringar. Har helt plockat bort gluten och socker. dricker sparsamt med kaffe, äter nästan helt ekologiskt, mycket grönsaker (framförallt gröna), mindre söta frukter och mer bär, mer protein etc etc. Kan låta som ett stort projekt, men iom att jag nu mår mycket mycket bättre så är det helt klart värt det. Jag har inte haft i närheten av hur mina problem kan vara sen jag började med kuren.
Mina störningar i hormonbalansen beror på en långvarig och gammal stress i kroppen, har helt enkelt kört på alldeles för hårt både fysiskt och mentalt. Det är jättevanligt problem bland oss kvinnor, framförallt från 35 år och uppåt, då våra kroppar även normalt börjar ställa om sig hormonellt.
Det som var så skönt i mitt möte med läkaren var att han så exakt förklarade varför mitt hjärta betedde sig som det gjorde.....även varför jag hade övriga symptom såsom sömnsvårigheter. Kan nämnas att från att knappt ha lyckas sova en timme, natt efter natt....så sov jag 5-6 timmar i ett sträck efter bara 3 dagars behandling. Nu har jag (efter 1 månad) trappat ner min sömnmedicin med 75%.
Allt hänger samman med alla hormonbildande organ i kroppen, dvs sköldkörtel, binjurar och äggstockar. Har man störning i ett organ så har man automatiskt störning i de andra. Oftast har man ett organ som är något svagare. Mitt är binjurarna som jag numer försöker bygga upp igen. Ska tillbaka till doktorn om 1 månad. Han tror att det tar några månader till innan jag känner mig någesånär återställd, och helt återställd kan ta 1-2 år. Om jag därefter håller min nya livsstil både med kost och mentalt så är han övertygad om att jag kommer att bli helt fri från extraslagen.
Ska också tilläggas att det inte är någon större idé att försöka få denna typ av hjälp via vanliga sjukvården, de jobbar inte på det här sättet. Enligt Mia är Sverige oerhört nonchalanta för kvinnor (även män) med symptom som vi har på den här tråden. I andra länder tar man kvinnor med hormonrelaterade problem på mycket större allvar. I Sverige handlar allt om blodprover och tester, man struntar oftast i symptomen. Själv har jag alltid fått höra att jag har så fina prover hit å dit. Även om jag har sagt att mina es gör mig handlingslös och gör mitt liv till ett helvete så har jag bara fått höra att det är ofarligt och att jag får lära mig att leva med det. Här skriver man ut betablockerare, sömnmedicin, medicin för depression osv. Allt mot symptom ist för att hitta orsaken till problemen. dessutom ger dessa mediciner ofta biverkningar.
För mig blev det här räddningen, dessutom så har jag ju själv varit inne på i princip ALLT han nu rått mig att äta/inte äta.......det känns så rätt. Han har knutit ihop säcken kan man säga Jag hade nog provat alla saker innan, men var för sig och inte i rätt doser .
När det gäller träning för mig så är det lugn träning, ingen pulshöjande under min rehabtid. Men förhoppningsvis kan jag gå ifrån mina promenader till joggning redan till sommaren. LÄNGTAR!
Jag ska hålla er informerade kring hur min kropp svarar vidare framöver.
Stor kram till er alla från mig