Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Anonym (hypokondrisk) skrev 2020-08-07 15:22:56 följande:
Usch, jag vet inte vad som är psykiskt och vad som är fysiskt. Att jag har ångest vet jag ju men det utesluter inte att jag också är fysiskt sjuk. Gick en runda på lunchen idag och pulsen steg och det gjorde liksom ont och utgick lite från magsäcken tror jag. Tänker att kärlkramp kan kännas så. Kände dock inget när jag cyklade sen.
Vallningarna fortsätter, kanske lite lindrigare nu. Oregelbunden mens och haft det ganska länge. Förmodligen ingen ägglossning vilket säkert bidrar till vallningar. Är över 40.
Detta är ett rent helvete ibland. Borde gå i KBT men tar mig aldrig för.
Så känn efter nästa gång du mår bra...är ju iofs inte så kul att göra det när man för en gångs skull mår bra men kanske värt att offra någon gång?