Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Overklighetskänslor
Andningssvårigheter (känns som om lungorna inte fylls ordentligt)
Ont i muskler och leder
Håravfall
Muskelryckningar
Sömnproblem = insomningsproblem samt vaknar på nätterna
Inlägg från: y0hanna
|
-
-
Nu märkte jag dock att två st inte var fysiska utan mer psykiska symptom, men men!y0hanna skrev 2014-01-06 19:23:31 följande:Overklighetskänslor
Andningssvårigheter (känns som om lungorna inte fylls ordentligt)
Ont i muskler och leder
Håravfall
Muskelryckningar
Sömnproblem = insomningsproblem samt vaknar på nätterna -
Oj! En hel del där jag brukar ha men jag har aldrig tänkt på att det kan vara symptom för ångest, t.ex. öm hud (det gör ibland ont bara min sambo tar lite lätt på mig), utvidgade pupiller och domnande fingrar/tår har jag också :o fast dessa har känner jag mest av ifall jag precis haft kraftig ångestperiod.KlösaMaya skrev 2014-01-08 00:46:36 följande:Tänkte lägga till mina symptom vid ångest (både attacker och långvarigare ) Kanske något som hjälper någon.
Yrseln (airheaded)
Svårigheter att andas och hyperventilerar om vart annat.
Svårt att svälja
Törst
Handsvett
Feberkänsla
Frossa
Kallsvettig
Hettande kinder och ögon
Utvidgade pupiller
Rödflammig
Torr mun
Huden känns för liten/spänd/trång
Domningar i händer /fötter
Varma hettande ögon
Tryck och smärta över bröstet
Stresshosta
Tics
Stel tunga och ned i halsen , spända halsmuskler.
Afasi (tappar ord)
Smärta i vänster armhåla
Öm hud
Överkänslig och känselbortfall (olika delar av kroppen).
Kissnödig och diarré
Illamående
Smärta i axlar,nacke och rygg
Nervsmärtor (mest troligt pga överspända muskler som pressar på nerver av olika slag)
Hjärtklappning , dubbeldrag , ojämn puls och väldigt hög puls vilket leder till öronsus
Har säkert glömt några fysiska saker men kan även bli väldigt upphetsad rent fysiskt vilket påstås ska bero pga adrenalin och det här med fight