Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Jag har en tendens att alltid spärra upp ögonen när jag är stressad. Detta ledde under en hektisk period av mitt liv till att jag till sist inte kände av mina ögon, dvs jag kunde se klart och allting, men det var som om ögonen var bedövade, det kändes som att de inte fanns där. skitläskigt var det.

Annars brukar jag få hjärtklappning och ibland panikångest, men när jag känner att jag är för mycket uppe i varv försöker jag tänka på något lugnande eller koncentrera mig på något så blir det snart bättre.