Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Har ni haft liknande/samma symtom som mig? Vilka?
* Bröstsmärtor av olika slag & styrka som kan komma närsom utan förklaring
* Kan vakna på natten genomsvettig och panikslagen
* Rädd för att somna i tron om att jag ej skall vakna upp mer
* Känlan av att inte kunna andas rätt eller ej kunna andas
* Yrsel både svagt eller kraftigt
* Ont vid skulderbladen
* Frusen till max eller svettas som en tok
* Ostadig
* Kännsla av att "Snart kommer paniken bryta ut"
* Extrem dödsångest
* Tankar om att man har hjärtfel av olika slag elelr andra dödliga farliga sjukdommar
* Domningar lite varstans
* Spänd nacke, käke eller annat
* koncentrationssvårigheter
* Kännslan av att ej vara på plats där man är som att man vore borta i en annan flummig värld
* Ljuskännslig
* Ljudkännslig
* Att få symtomen på e symtomen som beskrivs på sjukdomar på tv tex programmet 112 på liv o död
* Kännslan att känna sig ful,värdelös och en börda för sin omgivning (Jag har inga självmordstankar)
* Rädsla för att andra tex i affären,på stan skall se att jag får/har panikångest
* Rädd att snacka i telefon med okända
* Analyserar kroppens små små små signaler och tror det är nått farligt pågång
* Häftig andning ELLER kännslan av tt andas långsamt
* Kännsla att hjärtat slutat slå ett tag
* Hjärtklappning, dubbelslag, hårda slag
mm.mm Listan kan göras lååång men vill ej plåga er mycket mer med mina symtom Men hoppas någon vänlig orkar och vill svara!