Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Efter år med depression och ångest fick jag tid hos psykolog. Tjugo samtal inbokade.Slutade efter femton då jag tyckte psykologen nickade till väl mycket.
Sedan högutbildad psykoterapeut och tre mediciner. Det enda påtagliga resultatet var att min Hustrus
och mitt sexliv spolierades. Inte precis ångestdämpande.
Min Husläkare fick mig att pröva på Mirtazapin. Fungerade ganska bra några månader. Sedan började dramatiken. Pratandet om att ta livet av mig.
Min Dotter, Psykolog, fick mig att försöka KBT via Datorn och komplettera med annan litteratur och
meditation. Även om sistnämnda metod hitintills varit den bästa förstår jag att ångest och depression
går inte att bota..
Rolle