Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

Har ett sus i öronen, vet ej om det beror på stress eller för lite sömn. Har hört att depression kan utlösa sus i öronen.

Sover väldigt oregelbundet, vaknar i vargtimmen - förbannar mig över det! Försöker somna om, läser lite, blir så småningom trött men kan vara vaken ett par timmar innan dess. Utöver det:

Sämre kosthållning som ger orolig mage. Viktuppgång.

Lättretlig

Sämre närminne, tappar ord.

Huvudvärk