Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

-tappat hår
-spänner käken och gnisslar tänder, framför allt i sömnen
-muskelryckningar i vader och bröstkorgen
-spänner axlar och nacke = konstant huvudvärk
-dålig i magen nästan hela tiden
-PMS
-insomnia

Gick och kollade om jag hade några brister, men ALLT var verkligen normalt. Trodde främst att eftersom jag tappade en massa hår (jämt över huvudet, inte fläckvis) så borde jag ha åtminstone en, men nopp.

Tog Propavan för att slippa vakna varje halvtimme (och då vara vaken minst 2h innan jag somnade om).
Fick bettskena vilket gjorde att jag slapp vakna upp med huvudvärk varje morgon.
Sen självklart ångestdämpande (cipralex) + terapi.

Inget hjälpte, inte förrän jag ändrade om livet och tog bort de som fick mig att må minsta lilla dåligt. Nu har jag varit relativt ångestfri i 6 månader.