• Anonym (mis)

    Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?

    Stress och ångest har för mig lett till att jag pressar tänder om nätterna. Det i sin tur har gett skador på tänderna och värk i käkar/huvud/nacke, huvudvärken och värken i nacken sprider sig pga spänningar till rygg, axlar, armar osv. Ont i brösten får jag och det känns som ett tryck, varierande från gång till gång. Yr och svettig, paniken kryper på vilket bara gör allting värre. Det händer att jag håller andan och därför blir matt. Nervöskissar jag gör också. Från att tidigare inte ha kunnat sova någon annanstans än i min egen säng så har jag börjat somna lite här och var, soffan, bilen, men det var nog inget jag reagerade mer på förrän jag somnade böjd över köksbordet när vi var och hälsade på en släkting...

Svar på tråden Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?