Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Jag lider av GAD och depression. När jag får en ångestattack brukar jag uppleva följande:
Yrsel Smärta i mellangärdet Klump i halsen Andningssvårigheter Svettningar Känsla av att alla känslor kommer på en gång; Irritation, ledsamhet, ilska etc. Ljudkänslighet Ljuskänslighet Rastlöshet Smärta i bröstet Skakningar (mest inne i kroppen) Overklighetskänsla Koncentrationssvårigheter