Inlägg från: pilutta 77 |Visa alla inlägg
  • pilutta 77

    Vikt-tråd till Reductil

     6 månaders rapport: Start datum   1 /8-09

    Längd:  154 cm
    Startvikt; : 96,6 kg                Dagens :     74 kg  =   -22,6 kg
    Midjemått ;  122 cm               Midja idag : 90 cm  =  -32 cm             
    Bmi start;    40,5                   Bmi idag   :  31,2    =  -9,3

      Fick ta nästan 1 månadsuppehåll pga högt bt, tränar hemma med Wii -fit ( rekommenderas starkt)..
     Målvikt ligger mellan 55-60 kg ( beroende på hur jag ser ut) ;) !
    Rasade ner i vikt i början- nu  måste jag verkligen  kämpa på, (inte riktigt samma verkan , mättnadskänsla av R nu), 15 mg.

     Kramar till er alla som går igen detta, ni är så otroligt duktiga!

Svar på tråden Vikt-tråd till Reductil