Vikt-tråd till Reductil
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 cm
Bmi 39.1
Målvikt: 55-60 kg
Vecka 1: (ska väga mig på tisdag...
Total minskning:
Inlägg från: AForsström
|
-
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 cm
Bmi 39.1
Målvikt: 55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Total minskning: 1.7 kg -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 cm
Bmi 39.1
Målvikt: 55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Total minskning: 1.7 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Total viktminskning : 3.4 kg -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5cm
Bmi 39.1
Målvikt: 55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: - 1 kg
Total viktminskning : 4.4 kg
Vikt i dag: 93.1 kg -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5cm
Bmi 39.1
Målvikt: 55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: - 1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Total viktminskning: - 6 kg
Vikt i dag: 91.5 kg
Vägning måndagar. -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5cm
Bmi 39.
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: - 1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Total viktminskning: - 6.3 kg
Vikt i dag: 91.2 kg
Vägning måndagar. -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Total viktminskning: - 7.6 kg
Vikt i dag: 9o.0 kg
Vägning måndagar.
Första delmålet avklarat=90 kg -
hihi, det går bra det.malme73 skrev 2009-12-30 08:45:25 följande:Startdatum: 16/11-2009Längd: 172 cmStartvikt: 100,4 kgBmi 34Målvikt: 75 kgVecka 1: -1.6 kg = 98.8 kg Vecka 2: -2,7 = 97,7kg Vecka 3: -0,1 kg = 97,6 kg Vecka 4: -1.3 kg = 96,3 kg Vecka 5: -2,2 kg = 94,1 kg Vecka 6: -0,9 kg= 93,2 kgTotal viktminskning: - 7.2 kgVikt i dag: 93,2kgVägning onsdagar.Mitt delmål är också 90 kgHoppasdet e oki att jag låna di text AFORSSTRÖM, sparar plats i tråden.Vi har nästan samma vikt minskning
Ja vi har ju det=) -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Total viktminskning: - 7.6 kg
Vikt i dag: 89.9 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm
Första delmålet avklarat=90 kg -
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Total viktminskning: - 8.9 kg
Vikt i dag: 88.6 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Vecka 9: -1.0 kg= 87.6 kg
Total viktminskning: - 9.9 kg
Vikt i dag: 87.6 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Vecka 9: -1.0 kg= 87.6 kg
Vecka 10: -0.8kg =86.8 kg
Total viktminskning: - 10.7 kg
Vikt i dag: 86.8 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53-55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Vecka 9: -1.0 kg= 87.6 kg
Vecka 10: -0.8kg =86.8 kg
Vecka 11: -0.7kg =86.1 kg
Total viktminskning: - 11.4 kg
Vikt i dag: 86.1 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53-55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Vecka 9: -1.0 kg= 87.6 kg
Vecka 10: -0.8kg =86.8 kg
Vecka 11: -0.7kg =86.1 kg
Vecka 12: -0.4 kg =85.7 kg
Total viktminskning: - 11.8 kg
Vikt i dag: 85.7 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
Andra delmåler = 85 kg(-0.7kg kvar)
-
Startdatum: 17/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 97.5 kg
Bmi 39.3 vid start!
Målvikt: 53-55 kg
Vecka 1: -1.7 kg = 95.8 kg
Vecka 2: -1,7 = 94.1 kg
Vecka 3: -1 kg = 93.1 kg
Vecka 4: -1.6 kg = 91.5 kg
Vecka 5: -0.3 kg = 91.2 kg
Vecka 6: -1.2 kg= 90.0 kg
Vecka 7: -0.1 kg= 89.9 kg
Vecka 8: -1.3 kg= 88.6 kg
Vecka 9: -1.0 kg= 87.6 kg
Vecka 10: -0.8kg =86.8 kg
Vecka 11: -0.7kg =86.1 kg
Vecka 12: -0.4 kg =85.7 kg
Vecka 13: -0.5 kg= 85.1 kg
Total viktminskning: - 12.4 kg
Vikt i dag: 85.1 kg
Vägning måndagar.
Minskning av midjemått = 10cm v.7
Första delmålet avklarat=90 kg v6
Andra delmåler = 85 kg(-0.1kg kvar)