Vikt-tråd till Reductil

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6 (-2,6)

Väger mig "officiellt" på onsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6 (-2,6)

Vecka 2
Vikt: 79,0 (-3,2)

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6

Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6

Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5

Totalt minus 4,7 dag 22 med Reductil! =)

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6

Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6

Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5

Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0

Totalt minus 5,7 dag 29 med Reductil! =)

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6

Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6

Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5

Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0

Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9

Totalt minus 6,6 kilo dag 36 med Reductil! =)

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6

Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6

Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5

Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0

Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9

Vecka 6
Vikt: 74,9
- 0,7

Totalt minus 7,3 kilo!

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6

Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6

Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5

Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0

Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9

Vecka 6
Vikt: 74,9
- 0,7

Vecka 7
Vikt:74,5
- 0,4

Totalt minus 7,7 kilo!

Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon). =)

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6
-2,6
Vecka 2
Vikt: 79,0
-0,6
Vecka 3
Vikt: 77,5
- 1,5
Vecka 4
Vikt: 76,5
- 1,0
Vecka 5
Vikt: 75,6
- 0,9
Vecka 6
Vikt: 74,9
- 0,7
Vecka 7
Vikt:74,5
- 0,4
Vecka 8
Vikt: 73,7
-0,8

Totalt minus 8,5 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6 (-2,6)

Vecka 2
Vikt: 79,0 (-0,6)

Vecka 3
Vikt: 77,5 (-1,5)

Vecka 4
Vikt: 76,5 (-1,0)

Vecka 5
Vikt: 75,6 (-0,9)

Vecka 6
Vikt: 74,9 (-0,7)

Vecka 7
Vikt:74,5 (-0,4)

Vecka 8
Vikt: 73,7 (-0,8)

Vecka 9
Vikt: 73,2 (-0,5)

Totalt minus 9 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1
Vikt: 79.6 (-2,6)
Vecka 2
Vikt: 79,0 (-0,6)
Vecka 3
Vikt: 77,5 (-1,5)
Vecka 4
Vikt: 76,5 (-1,0)
Vecka 5
Vikt: 75,6 (-0,9)
Vecka 6
Vikt: 74,9 (-0,7)
Vecka 7
Vikt:74,5 (-0,4)
Vecka 8
Vikt: 73,7 (-0,8)
Vecka 9
Vikt: 73,2 (-0,5)
Vecka 10
Vikt: 72,7 (-0,5)

Totalt minus 9,5 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1   Vikt: 79.6 (-2,6)
Vecka 2   Vikt: 79,0 (-0,6)
Vecka 3   Vikt: 77,5 (-1,5)
Vecka 4   Vikt: 76,5 (-1,0)
Vecka 5   Vikt: 75,6 (-0,9)
Vecka 6   Vikt: 74,9 (-0,7)
Vecka 7   Vikt:74,5 (-0,4)
Vecka 8   Vikt: 73,7 (-0,8)
Vecka 9   Vikt: 73,2 (-0,5)
Vecka 10 Vikt: 72,7 (-0,5)
Vecka 11 Vikt: 72,1 (-0,6)

Första delmål:  -5 kilo [X]
Andra delmål: -10 kilo [X]
Tredje delmål: -15 kilo [ ]
Fjärde delmål: -20 kilo [ ]
Femte delmål: -25 kilo [ ]


Totalt minus 10,1 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1   Vikt: 79.6 (-2,6)
Vecka 2   Vikt: 79,0 (-0,6)
Vecka 3   Vikt: 77,5 (-1,5)
Vecka 4   Vikt: 76,5 (-1,0)
Vecka 5   Vikt: 75,6 (-0,9)
Vecka 6   Vikt: 74,9 (-0,7)
Vecka 7   Vikt:74,5 (-0,4)
Vecka 8   Vikt: 73,7 (-0,8)
Vecka 9   Vikt: 73,2 (-0,5)
Vecka 10 Vikt: 72,7 (-0,5)
Vecka 11 Vikt: 72,1 (-0,6)
Vecka 12 Vikt: 71,7 (-0,4) *

Första delmål:  -5 kilo [X]
Andra delmål: -10 kilo [X]
Tredje delmål: -15 kilo [ ]
Fjärde delmål: -20 kilo [ ]
Femte delmål: -25 kilo [ ]


Totalt minus 10,5 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

* Testvecka utan Reductil.

Startdatum: 12/11-2009
Längd: 158 cm
Startvikt: 82.2 kg
Målvikt: 55 kg

Vecka 1   Vikt: 79.6 (-2,6)
Vecka 2   Vikt: 79,0 (-0,6)
Vecka 3   Vikt: 77,5 (-1,5)
Vecka 4   Vikt: 76,5 (-1,0)
Vecka 5   Vikt: 75,6 (-0,9)
Vecka 6   Vikt: 74,9 (-0,7)
Vecka 7   Vikt:74,5 (-0,4)
Vecka 8   Vikt: 73,7 (-0,8)
Vecka 9   Vikt: 73,2 (-0,5)
Vecka 10 Vikt: 72,7 (-0,5)
Vecka 11 Vikt: 72,1 (-0,6)
Vecka 12 Vikt: 71,7 (-0,4) *
Vecka 13 Vikt: 72,0 (+0,3) * Får nog börja med dom igen! =(

Första delmål:  -5 kilo [X]
Andra delmål: -10 kilo [X]
Tredje delmål: -15 kilo [ ]
Fjärde delmål: -20 kilo [ ]
Femte delmål: -25 kilo [ ]


Totalt minus 10,5 kilo!
Väger mig "officiellt" på torsdagar (kliver dock upp på vågen varje morgon).

* Testveckor utan Reductil.