Restless legs - kryp i benen!

Hej!

Jag har också haft känningar av det där...oftast känner jag det om jag inte gjort så mycket en dag. Alltså inte rört på mig så mycket. (arbetslös så ibland hänger man bara hemma så att säga...)

Det jag gör då är att be min sambo att typ "träna" benet/benen en stund. Jag trycker benet åt ett håll och han håller emot. Och sen byter vi håll. Så att benet får arbeta en liten stund.
För mig brukar det hjälpa.

Lyckat till alla där ute!

Kram