Vikt-tråd till Reductil

Det finns redan en sån tråd här:www.familjeliv.se/Forum-5-64/m43943959.html:)

Ja men det är väl rätt trevligt att ha en (iaf så länge det går bra för en )Lägger in min vikt imorgon, då har jag kört en vecka.

Ser nu att jag har skrivit lite fel i min viktminskning under veckorna.. hehe..Men sammanlagt gått ner nu sedan 2 juli är : 11.2 kg.

Vecka 9 har gått och resultatet var :: -1,2 kg! 119 kg väger jag nu!! (startade på 132.2 den 2:a juli)

startvikt 98.8 började den 19april-09nu 88kglängd 169

Startdatum: 28/8-09Längd: 165 cmStartvikt: 92,5 kgMålvikt: 65-70 kgMidjemått: 95 cmVecka 1: 89,6 kg midjemått: 91 cmVecka 2: 89,3 kg midjemått: 90 cm

Vecka 12 - 1,9 kg(totalt 17.1 kg)

Japp här har vi en till socker-råtta som hakar på..Start:1/10-2009Längd: 164 cmStartvikt: 83.4 kgDelmål: 74 kgMålvikt: 60kgMidjemåt: 106cmska väga och mäta mej på Måndag 5/10Men känner redan nu! att det har hänt lite, om inte annat så känner jag mej inte lika svullen.Tränar oxå minst 3dagar i veckan + promenad så fort jag hinner före frukost och sen tar jag cykeln till jobbet som är ca 3km men de började jag med den 21/9-2009Nu ska fettet bort!!!