Reductil

Det finns väl yoghurt utan tillsatt socker? J ag brukar köra med Mild Naturell Yoghurt, den tycker jag är god. Godast är den med vanilj, men då är det ju socker tillsatt tyvärr.

Sen måste jag bara fråga, har din läkare sagt att vitt bröd är bästa sättet att äta kolhydrader som är nyttiga? Vet du hur läkaren tänker då? Jag trodde kolhydrater i grönsaker var mycket nyttigare i sånt fall, eller fullkorn där man dessutom får i sig fibrer.

Så här tänker jag: har man ett BMI som är så högt att man kan få Reductil utskrivet så ser de flesta i ens omgivning att man är tjock, så det är inte direkt någon hemlighet. Att man försöker göra något åt det är inget man ska behöva skämmas för. =)

Man ska ha BMI på 30, inte 35, enligt rekommendationerna för att få Reducil utskrivet. Däremot får man det subventionerat om man har BMI över 35 eller diabetes.

Från vad jag förstått så KAN Reducil höja blodtrycket, och i sånt fall måste man sluta omedelbart. Men de flesta får inte den bieffekten av medicinen, så med andra ord är det inte en medicin som höjer blodtrycket jämt (vilket jag antar att t.ex. blodtryckshöjande mediciner bör göra?).

Det är som med de flesta mediciner, det finns potentiella bieffekter, men det betyder inte att alla som tar medicinen kommer att få dem.

Sen är det ju olagligt att beställa sånt via nätet, eller?
Och du kan inte veta säkert vad det är du får, de kan ju sälja något annat men säga att det är en viss medicin. Men istället stoppar du i dig något som är skadligt.
Dessutom, om det nu trots allt skulle vara äkta, kan man få biverkningar som är allvarliga och därför bör man ha uppföljning hos en läkare.

Jag brukar äta två kokta ägg, och ibland även en halv avokado, till lunch ganska ofta. Det är billigt, går jättesnabbt och jag håller mig ordentligt mätt i uppåt sex timmar.

Det beror nog på vad man föredrar. Jag tycker det är gott att äta med örtsalt på, brukar koka i cirka 5 minuter.