behöver hjälp att tappa några kilon

Som övriga säger...

Träna.... o träna mer

Vill du bygga, så styrketräna...

Du tappar inte bara kilon och gainar snyggare kropp

Du vinner energi och styrka på alla områden i livet...

Självförtroendet blir ett annat... etc... träning påverkar livet mer än vad man tror...