sjukhus dieten!!!!

jag e på veckan efter påsk.

ok jag lovade för mkt. kör nästa vecka ist för nu till helgen åker vi till skåne...

måste ju få testa

Ingen som testar en diet och sen efter att ha gått ner det man önskat fortsätter äta precis som man gjorde innan kommer att behålla den önskade vikten. En diet(som jag förstått det) är ju till just för att nå sitt mål. Sen blir det ju en ändring av sin livsstil efter avslutad diet. just för att behålla den vikt man har... eller???
(hoppas ni förstod mitt virrvarr )