OMEGA3?

Hej Kuben med flera!

Jag har liksom sara 37 har läst på omega 3 burken och de
står där att man inte ska äta dessa när man är gravid
eller ammar.

Jag frågade min gyn om saken och fick till svar att de kan
va ifrån insjöfisk och de är ju mycket tung metaller och
de ska vi gravida inte äta.

MEn fick rekomenderat att äta Efanatal som även de är fiskolja
fast speciellt för gravida finns att köpa på Häsokostaffärer.

Vet inte men tror att de inte är ifrån insjöfisk utan ifrån haven.

Jag tror nog inte att de är någon fara med omega 3 men jag vågar
inte chansa efter alla mina missfall så jag äter Efanatal.

Men fråga era gyn vad dom säger.

kram
flisa