hur gör man för att få pappan att hjälpa till?

Håller med er. Det är bådas ansvar när ett barn är fött. Men vill han inte så undrar man ju vad som är hans problem.
Skulle min sambo inte hjälpa mig så skulle jag kräva underhåll av honom eftersom jag får göra allt som om jag var ensamstående ändå. Man behöver avlastning.
Kan förstå hur du känner. Var jätte rädd att det skulle bli lika för mig också i början men jag hade tur. Sen så kan man väl säga att oftast är väl inte papppor så "intreserade" i deras unga ålder ovasett ålder. De vill väl helst att de ska kunna gå och prata på en gång så de kan gå till parken och sparka fotboll eller nåt sånt.

Men det är hans barn också så det är bara att ställa krav. Försök att inte koppla in hans mamma för det kommer nog bara göra det värre, iaf relationen mellan er kan jag tänka mig..

Lycka till!