Vi som försöker gå ner i vikt med nutrilett :-)
Vilken bra tråd. Jag började med nutrilett i dag. Jag ska ersätta alla mål utom ett. Har försökt att gå ner i vikt i flera månader men ingenting händer. Nu är detta mitt sista hopp.
Vilken bra tråd. Jag började med nutrilett i dag. Jag ska ersätta alla mål utom ett. Har försökt att gå ner i vikt i flera månader men ingenting händer. Nu är detta mitt sista hopp.
I dag har det blivit:
Frukost: 2 mackor(hade inget pulver hemma?
mellis: skogsbär
Lunch (13:30) Broccoli, en tomat och 70g kassler
mellis: choklad
Kvällsmat:(20:00) brownie bar och te
Har även druckit kaffe med mjölk.
Har nu klarat av min första dag. Känns jätte bra. Måste bara försöka att motionera lite också. Blir lätt att man sitter framför datorn eller tvn
Åh vad ni är duktiga. Jag har slarvat i helgen. Nu blir det nya tag. Jag har inte så många kilo att gå ner men oj vad det ska var svårt.
Jag hänger gärna på. Började i måndags med modifast. Så jag är inne på min tredje dag. Mitt mål är tre veckor fullt race! Ska väga mig när dessa tre veckor är avklarade. Tok motiverad:)
Någon mer som är sugen på att hänga med?
Har snart klarat min femte dag. Känns jätte bra, men måste dricka mycket vatten, annars mår jag inget vidare. Hur går det för er andra?