Vätska i lungan - någon med erfarenhet?
Se till och få tappat lungan. Därefter ska du köpa en påse ballonger och blåsa i. Speciellt om du inte är aktiv i övrigt...
Se till och få tappat lungan. Därefter ska du köpa en påse ballonger och blåsa i. Speciellt om du inte är aktiv i övrigt...
Blåsa är bra det håller lungorna spänstiga. Ligger du på sjukhus och tvingas ligga så får du något att blåsa i, du bör i alla fall få det. Ballonger är ett billigt och bra sätt att träna utan att anstränga resten av kroppen.