Viktväktarna del 6

Sallad? Brukar finnas färdiga. VV-rätter finns i frysdisken, points står på. Soppa på burk eller tetra (tex Keldas tomatsoppa eller skaldjurssoppa) komplettera med en smörgås, man kan ju köpa en separat minibaguette eller fralla vid brödet.

Du ville ju inte ha sallad, sorry!

10 343 steg! på EN promenad! Wohoo! *pustar ut* ska firas med lunch i det gröna.. har ni spicy hot hos er? Stekt ris och kyckling? Är det bara jag som lurar mig på att det är ganska billigt att äta det?

vet inte om jag hinner skriva mer idag, men ska tala om att jag snart åker iväg coh springer vårruset, heja på mig!! hihi. Inte för att jag ska vinna utan för att jag ska orka runt

hejja hejja!

Jag tycker de e världens bästa vv land. ALLT finns ju lowfat. De finns hur mycke olika vvrätter vv produkter som helst. Jag kunde leva på vvprodukter en hel dag när jag var där. Till och med på restaurangen Applebees finns de viktväktar meny (typ tre förätter och tre huvudrätter att välja mellan). Sen e frukt och grönsaker såååååå billigt och såååå frächt. Så jag tycker allvaarligt att de e världens bästa vvland. Sambon går dock alltid upp när vi e där Men han  äter riktiga muffins medans jag äter vv muffins tex.

BRA här blev de "bara" en 6000stegs promenad grannen skulle få besøk.

*dammar av min pompom* HEJJA HEJJA

Hallå på er tjejer...

Har inte varit så duktiga som ni idag... ingen promenix för mig...
Har istället dragit fram alla sommarkläder som har legat nerpackat hela vintern.. *s*
Nu gäller det & få en tvätttid oxå...

Har precis mumsat imig en bar & en kopp te... *gott*
5,5 p än så länge på dan pga sen frulle & ingen lunch... ikväll blir det fisk med citronsås..
Vad ska ni andra äta... tycker det e svårt & komma på middagar..

Ses senare,... nu ska jag fortsätta..

Sanda: Heja heja... hoppas det kommer & gå bra.. & gud så duktig du är.. skulle aldrig orka springa det där...

Är det någon förresten som har VV stegmätare... som visar hur många points man gått av sig??? Eller har ni vanliga stegmätare som ni sen räknar om??

Tingeling så¨länge...

Det blev thaimat med ris 2dl. totalt 7 points.

Frysta vv-maten skulle jag behöva äta 2 portioner av för att bli mätt. Klarar ni er på den som måltid? Kan ju komplettera med sallad iof.

Godissugen som en liten råtta - hittade ett tuggummi i väskan - tjoho - det var det godaste tuggummi på länge. Suget försvann faktiskt!

Middagen är alltid svår - håller med dig LiseZ. Fisk med citronsås var ju en bra idé! Kanske knycker den av dig