Tips på läggning för 1.5åring?

Svårt det där..
Våran dotter går på dagis 3-4 dagar i veckan. Då sover hon oftast ngn timma där, äter mat och blir hämtad vid 17-tiden. Då är hon trött och hungrig efter allt lek och hålligång. Mat och sedan en stund vid Bolibompa. Vi håller henne igång fast i lugnt tempo. vid 19-tiden är det badning och tandbortstning. Sedan välling och myspys, sen somnar hon (som ett skjutet vårtsvin som Becks granne säger)
Jag tror att man ska låta barnen varva ner några timmar innan det är dags att sova. Det kan vara svårt att lägga ett barn som fortfarande är inställt på lek och hålligång. Börja nedvarvningen med att sitta tillsammans och titta i en bok eller en liten tv-stund kanske. Bada och toalettbestyr i lugn takt och sedan välling.