Muskelsjukdom?

Kan hon halla upphuvudet? Rör hon pa benen nâr hon ligger ned?

Skulle inte göra nagon avancerad träning innan ni vet varför hon är muskelsvag, finns alltid en risk att man gör "fel". Ni kanske kan ta kontakt med en sjukgymnast som kan tipsa er om träning?

Sma saker du kan göra för att stärka benen âr att killa henne under fôtterna tills hon trycker tillbaka.

Lat henne ligga pa en matta och vânda sig/försöka vânda sig efter leksaker.

Kan hon rulla? det âr bra trâning för bade rygg och mage.

Jag skulle nog inte lata henne sitta upp om hon inte kan, finns risk att hon felbelastar ryggen (skolios och annat).

och precis som nutra sa: att bada är toppen för musklerna utan att skada kroppen.

TS- ni kan träna hemma i badkaret ocksa Lat henne strâcka sig efter leksaker dâr med, cykla med benen och annat.

Vet inte om ni har ett barnbadkar med liggdel men de âr bra fôr just sana övningar da man inte behöver halla i barnet.

Japp Stora bollar är bra trâning.

Man kan även lâgga barnet pa rygg pa bollen och lata det trycka ifran med benen sa att det rullar bakat. Eller fa henne att lyfta pa huvudet nâr hon ligger pa rygg sa trânar hon magmusklerna.

Samma om hon ligger pa mage pa bollen; fa henne att lyfta pa huvudet sa trânar hon ryggmusklerna.

Sedan kan du försiktigt rulla/luta bollen lite at olika hall sa trânar hon sidorna.