Anonym (Äntligen!!)

Äldre 19 Jan 22:54

110 svar

Äntligen har jag kunnat sluta röka!!! Är i v 30 nu! LÅNGT!!!!

Jag har änligen lyckats sluta röka nu!
Jag har varit rökfri i 9 dagar nu.
Känns som en del av mig själv har dött.
Det är jobbigt som FAN emellanåt!
Är så förbannat trött på alla som säger att det är bara sluta osv. Många av dem har aldrig rökt själva!
Jag är stolt över att jag slutat nu. Bättre sent än aldrig!
Är i v 30 nu. Slutade sista dan i v 28.
Men som sagt. MKT bättre sent än aldrig!
Om ni moralkärringar ens visste vad jag har lidit för att försöka se ett slut på detta rökande.
Jag VILL inte ens sluta röka för min skull. Enbart för barnets.
De ggr jag hållt upp 1-2 dagar har jag haft panik. Gråtit och slagit sönder saker dygnet runt,
Fått sån panikångest så jag inte kunnat få luft och tom svimmat av, haft dödsångest osv osv.

Men nu vet jag ej vad som hände. Tror att jag helt enkelt kände mig redo bara.
Slutade bara...
men tänkte inte att jag skulle sluta. Tänkte att Imorrn får jag röka. men INTE idag!!!
Sen lika dant nästa dag osv. Och tänker fortfarande bara att det är ett uppehåll... Inte att jag slutat. Tar dagen som den kommer.

Ska va ärlig mot er som försöker sluta.
Till skillnad från alla idioter som försöker intala en massa bullshit som inte stämmer!!!

1. Röksuget försvinner inte efter 5 min om du dricker vatten eller gör nåt annat. Du är konstant lika röksugen dygnet runt och det finns INGET som kan ersätta en cig.
INGET!

2. Det blir INTE bättre dag för dag.
För mig var dag 1 relativt lätt. Dag 2 och 3 grät jag konstant, skrek och bårkade med alla, hade panik ångest attacker och fick stundtals ej luft. Kändes som nån ströp mig.
Tyckte inte ens om barnet i min mage. Sa till min sambo att jag ej ville ha barnet osv osv. HATADE när den sparkade osv.
Dag 4 kändes det skitenkelt!
Dag 5 sådär halvjobbigt. Lite ångestattacker.
Dag 6 och 7. Helt kaos. Värre än dag 2 och 3.
Dag 8 kändes det helt ok.
Dag 9 (idag) har det varit lite jobbigare men inte så extremt.*
Imorrn hoppas jag på att det känns bra oxå.

3. Det hjälper tyvärr inte att trappa ner. jag har försökt hela graviditeten.

4. Lättaste tiden att sluta är på morgonen när man vaknar. Då har man varit fri flera timmar redan.

5. För mig var det lättare att veta att man kan få tag i cig om man vill. det lugnar. Men att inte ha en enda cig i närheten ger en panik.

Sen vill jag bara säga till alla moraltanter här inne. Om ni går in i en tråd där en gravid kvinna röker. Och försöker sluta.
HÅLL HÄLLRE KÄFTEN ÄN ATT BÖRJA MORALPREDIKA!!!!
Kan säga dig att varenda gång jag skrev nåt när jag försökte och mådde som sämst. O nån idiot skrev tex, "hur fan kan du röka", "stackars ditt barn" "du är inte värd att vara mamma" osv. VARENDA gång tog jag en cig! Eller 2, 3, 4 i rad.
Ni gav mig ÄNNU mer ångest!!!!
Och mer ångest leder till FLER cig.
Stötta istället.
Ett "vad duktig du är som försöker" räcker. Det fick mig att AVSTÅ ciggen jag tänkte ta istället.
Så TÄNK PÅ DET!!!!

Här är en tråd jag skrev tidigare i graviditeten förresten...
www.familjeliv.se/Forum-4-50/m13729888.html

Från en mkt stolt blivande mamma!

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2007-03-09 19:39:39:
En liten uppdatering!
Jag är FORTFARANDE rökfri!
Det är fortfarande SKITJOBBIGT vissa dagar.
men jag KLARAR det iaf!
Men blir lite krokodiltårar och ångest emellanåt. Men visst är jag röksugen. VARJE DAG!
Så det är ju rent BULLSHIT att röksuget försvinner efter några veckor.
Såhär 2 mån efter jag slutat är jag fortfarande GRYMT röksugen MINST 3-4 ggr/dag. (Om 2 dagar är det 2 mån sen).
Men visst: det är väl bättre och jag ÖVERLEVER utan cig. Men är bra sugen på o börja igen

Det är 26 dagar kvar till vår bebis kommer och jag längtar ihjäl mig!
Hoppas att den kommer födas frisk och välmående och att jag får en riktigt fin belöning nu

Tack alla ni som stöttat mig och jag hoppas min tråd kan va till nytta för andra.

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 19 Jan 22:59

#3

Kalina: Tack så mkt
Snällt av dig. Lycka till med allt du med.

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 19 Jan 23:03

#6

knasmaija: Tack så mkt

Testa. Det kan ju funka på dig med.

Värt ett försök iaf.
är du oxå gravid?
Jag hade nog aldrig slutat om det ej var för barnet. Längtar som fan tills bebis är ute o jag slutat amma så jag får röka igen. Men däremot så kanske jag inte ens VILL röka då. O då börjar jag ju såklart inte.
Det som hjälpte mig mest var nog att de på sluta röka linjen var ärliga mot mig. De sa att det är ren o skär bullshit att det känns bättre redan efter nån dag. och att röksuget försvinner efter 5 min. Det gör inte det.
De sa att första 2-3 veckorna är värst. Och inget ersätter en cig för en vanerökare.är man medveten om detta och accepterar det så blir det lättare. Man ska inte tro på att det är så smidigt som alla "icke rökare" påstår. För det är osanning.
Lycka till nu. Och tack för kramen.
Kram tbx!

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 19 Jan 23:12

#8

Anonym skrev 2007-01-19 23:00:10 följande:

Du är duktig om du kan sluta. Men läste precis att Anna Whalgren var storrökare i alla hennes 9 graviditeter. Själv rökte jag när jag väntade alla mina 3 barn. De har varit ovanligt stora vid födseln och min äldsta dotter är i dag läkare. Så jag vet inte... Säger inte att det är bra att röka men om det skadar fostret är jag inte säker på. Men för ditt samvete så är det ju bra om du kan sluta. Lycka till!

Tack

Jo nu har jag bestämt mig. Så länge bebisen är i magen är det färdigröt. Det blir inte en cig till förrens tidigast när bebis kommit ut. Då har jag iaf gjort det jag kunnat.
tror inte heller att rökningen påverkar storleken på barnet osv. och jag skulle aldrig få för mig att kalla en person dålig mamma för att hon rökt under graviditeten.
Däremot supa o knarka,,.. DET är lite väl mkt för attjag ska acceptera det. men håller då såklart hellre käft än att påpeka det.
Och skulle de försöka sluta stöttar jag gärna.
Grattis till dina 3 friska barn förreste. och tack. Kram

Anonym (rökare) skrev 2007-01-19 23:01:59 följande:

Fan va duktig du är!Är själv i vecka trettioett, har slutat till och från hela grviditeten men började röka på heltid igen på julafton efter att en som stog mig nära dog. Denna ständiga ångest och alla dessa jävla moralpredikningar från alla runt en är så jäkla jobbigt.Lycka till i fortsättningen

Tack så mkt. Usch då. Va hemskt. beklagar verkligen

Förstår att det är jättejobbigt att sluta röka nu. Och hoppas ingen klandrar dig.
Men gnäller dem på dig så säg som jag gjorde i slutet innan jag slutade.
Tack. Där gav du mig ÄNNU mer ångest och din moralpredikning gjorde precis så jag tände en cig!
Tack så jävla mkt. Stötta gärna om du vill hjälpa mig. Annars håll din käft!
Det fick tyst på en del iaf.
Kan förresten rekommendera en bok som hjälpt mig delvis tror jag. Äntligen icke rökare för kvinnor av allen carr. Finns för under 100 lappen på flera sidor. Googla eller sök på pricerunner. Jättebra bok.
Tack. Önskar dig lycka till oxå.
Massa kramar!

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 19 Jan 23:15

#9

knasmaija skrev 2007-01-19 23:12:32 följande:

TS. Nä jag väntar inte barn nu men när jag vänta min dotter så röka jag under hela graviditeten (hon vägde "normalt" och än så länge har hon inte fått några "defetkter" (ta i trä) )Vad har sluta röka linjen för nr??? Man ska kanske ta och ringa dom och prata, nu kan jag säga att jag inte har tillräckligt med motivation men när den dagen kommer så SKA jag sluta Tror du verkligen att du vill börja röka igen efter ett så långt uppehåll??

Ah ok. Skönt att din dotter föddes "normal" eller hur man ska säga.
De har 020-840000
www.sluta-roka-linjen.org/
Ja du.. Som det känns nu så vill jag det. men som sagt. då vet man ju aldrig. men vill jag börja då så tänker jag göra det UTAN dåligt samvete

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 19 Jan 23:47

#13

knasmaija skrev 2007-01-19 23:18:53 följande:

TS jag det tycker jag verkligen att du kan göra. Tycker det är strongt gjort av dig...

Tack

Anonym (jag med) skrev 2007-01-19 23:25:38 följande:

Åh vad jag känner igen mig. När jag väntade mitt första barn lyckades jag tillslut sluta röka när jag var i v 30. Jag hade dragit ner på ciggen men inte slutat helt förens då. Min BM som jag hade då sa en bra sak till mig: - "Ha inte dåligt samvete för de cigaretterna du röker, var istället stolt över de som du låter bli".Dum som jag var så började jag röka igen när sonen var några månader gammal. Några år senare så fick jag plötsligt för mig att sluta igen "bara sådär" 3 dagar senare testade jag posetivt, men dum är man ju och så började jag igen när andra sonen var några månader.Nu VILL jag verkligen sluta, men svårt är det...kanske i morgon?

Ah va bra att du oxå klarade det

O sant som din bm sa. Det är ju fkt så man ska tänka.
För ju mer ångest man får desto mer röker man....
Jo de var kanske dumt men du lyckades ju sluta med andra barnet igen. och skulle du vilja sluta så kommer du klara det igen

Lycka till Kram!!!

Hoppzan skrev 2007-01-19 23:27:19 följande:

GRATTIS!! Vad duktig du är, kämpar oxå med dom jäkla pinnarna. Men det kommer, är i v 21. VET DÅLIG URSÄKT men jag röker bara lite! Kramar till dig från Hoppzan♥♥ PYRET BF 070607 ♥♥

Tack så mkt

Usch ja. Det är jobbigt... Väääldigt!
men du.Försök o få så lite ångest som möjligt. För ju mer ångest du eller andra ger dig desto mer röker du.
ge dig själv istället JÄTTEBERÖM för de cig du hoppar över. Utan att få ångest.
Du klarar säkert detta med. Men gör du det inte så gör du det inte. Så är det ju bara.
Önskar dig all lycka till nu. Kramar

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 12:32

#18

Anonym (ledsen) skrev 2007-01-20 12:27:19 följande:

förstå vad ont i hjärtat det gör på alla oss som ej kan få biologiska barn, då man läser om alla er som är gravida och sen dessutom röker! =(. Då menar jag inte att vi försökt 6 mån och de ej tar sig utan 5år , ivf, mf, m.m........Tänk efter före det är faktiskt bevistat att barnen tar skada på ett el annat vis! Förstår ej att ingen som röker vill inse det! Utan bara säga de finns så många som röker , de har fått stora, friska barn till och med gått över tiden....sen visar det sig när barnet är 3år och uppåt att det inte hänger med riktigt i utvecklingen el är hyperaktiv, m.m..............TÄNK EFTER FÖRE.....skulle ni sätta en cigarett i munnen på ert nyfödda barn? Antar att svaret blir nej....men det är ju det ni gör nu...barnet får i sig nästan dubblet så mkt nikotin som mamman.........Hoppas alla tar sitt förnuft till fånga och slutar röka för ert barns skull! Grattis till er som lyckats!!

Men skärp dig för f*n. är det vårt fel att ni ej kan få barn eller har svårt för det???
Fattade du nåt i min ts alls??
Kom inte in här o moralpredika för f*n!
Ska tala om en sak för dig nu!
Hade det varit igår eller förrgår jag slutade och inte 10 dagar sen hade jag helt klart tagit
en cig o börjat igen pga DITT inlägg!!!
Nu blev jag irriterad o hade jag haft några cig hemma hade jag nog ev tagit en. Då hade du förstört allt pga ditt klantiga inlägg!!
För vet du hur jag försökt o hur dåligt jag mått?? Läs ts då!
O vad f*n vet du om hur lätt/svårt det varit för mig att bli gravid?
Hur vet du hur länge vi försökt?
Hur vet du VARFÖR det har varit extra jobbigt för mig att sluta?
ja VAD vet du??
Så snälla. Skriv inte ens såna kommentarer i denna tråden.
När jag TYDLIGT ber om det i ts!

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 15:17

#34

KottarnasMamma skrev 2007-01-20 12:34:55 följande:

Jag har inte rökt själv men min mamma stod och rökte utanför förlossningen när hon väntade mig. Hon klarade inte att sluta varken med mig eller min syster och jag vet hur mycket hon älskar oss ändå! Det handlar inte om att man inte älskar barnet i magen eller inte är tacksam för den gåva man fått. Det är ett begär man har som gör att man inte är sig själv om man inte får röka. Många som röker säger att de mår fruktansvärt när de inte får röka. Och DET är skadligt för barnet med en mamma som går runt och mår dåligt och som är "knäpp" pga att hon inte får röka. Det är bättre med en mamma som får röka och som är lugn och harmonisk (även om röken i sig inte är bra)En kompis till mig blev avrådd att INTE sluta röka när hon var gravid för hon skulle bli psykiskt labil och det ville inte läkaren att hon skulle bliGRATTIS Ts, stongt gjort av dig!***Vänner är änglar som lyfter upp oss, när våra vingar har problem...***

Tack så mkt

Jag blev fkt oxa avrådd att sluta helt pga min PÅ attacker jag fick. men lyckades tillslut iaf

Anonym (ledsen) skrev 2007-01-20 12:36:43 följande:

skulle det ha varit så att du haft svårt att bli gravid så hade du inte ens fått påbörja exempelvis ivf förrens du slutat rökt då det är skadligt för barnet. Så hade du haft svårt at få barn hade du slutat röka redan innan grav då det också påverkar fertliteten. Är man så dum att man skriver och beklagar sig att man röker då man är gravid får man skyla sig själv om man får kommentarer.

Men vad fan vet du om vad vi gått igenom??
Hur vet du hur många mf, ma och utomkveds jag haft?
Har du nån aning om det?
Vad vet du om ifall jag lyckades sluta röka första graviditeten. men började pga sorgen. Sen att jag ej kunde sluta på 2,3,4,5e?
Du vet inte ett jävla skit om det.
Kan du inte bara hålla din käft istället för att komma in i min tråd o verka duktig?
Du har ju bergis aldrig rökt själv i 15 år och gått igenom saker som gjort det ÄNNU svårare o sluta?
Så skriv inte mer i min tråd. Vad du skriver i andra trådar skiter jag i men du ska fan respektera min ts!

Anonym skrev 2007-01-20 12:41:18 följande:

Håller med anonym ledsen, bra skrivet! det är precis som att ge bebisen ciggaretten i munnen.Ts Grattis till att du slutat, bättre sent än aldrig.Kan tillägga att jag själv är gravid och sluta tvärt när jag fick veta. Har varit så röksugen många gånger men tänker på mitt barn före mig själv. Det borde alla göra, säger inte att det är lätt men det går.

Det kan hon och du diskutera nån annanstans.
tror knappast du haft sånt helvete med att sluta röka som jag har. Isf hade du inte kunnat sluta tvärt.
har tom blivit AVRÅDD att sluta pga att hur abstinensen fick mig att må räknades som värre än att jag rökte ett par cig/dag.
Nu lyckades jag TILLSLUT ändå.
Tänker oxå på mitt barn. Annars hade jag ALDRIG lyckats.

Kottarnasmamma: Tack så mkt för att du är så go

Wimza: tack

heku: tack!

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 15:22

#35

ALLA!!!!
Jag ber er en SISTA gång.
Antingen peppar ni mig och de andra i tråden som slutat eller försöker.
Eller så skriver ni inte alls!
Är det uppfattat?
Det har varit riktigt nära att jag rökte idag pga allt det ni skrivit!
Kan jag inte få känna mig stolt över att jag lyckades sluta alls?
Kan jag inte få känna att jag verkligen nådde målet och att jag kämpat hårt för det?
Är det bättre att jag fortsätter röka de sista 10 veckorna som är kvar?
För på er låter det ju som att mitt barn redan är så skadat så att jag slutar såhär sent kvittar!!
Är det så ni tycker?

Så snälla.
Låt mig slippa börja röka igen.
Jag mår skitdåligt nu tack vare er!
Nu kommer ångesten och paniken igen.
jag är RIKTIGT nära att åka o köpa cig nu. ENBART tack vare det ni skrivit!

Men så har jag en sambo som stöttar så mkt samt flera här inne som får mig att tänka att det inte är värt det.
Tex kottarnas mamma. Du verkar underbar!

Snälla. SLUTA ge mig mer ångest nu.
Jag HAR ju slutat röka för mitt BARNS skull.
Ska ni fortsätta straffa mig?

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 15:25

#37

Anonym (rökare) skrev 2007-01-20 15:24:04 följande:

Vilka drullar det finns, va f*n vet alla dessa människor, om våra graviditeter eller hur länge vi försökt bli med barn.Jag blir så jäkla arg. Jag kommer bli en minst lika bra mamma som de och dessutom kommer jag älska mitt barn lika mycket som dom kommer älska sitt. Morr...

mm exakt. Blir så jävla arg och ledsen

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 15:55

#44

Anonym (rökare) skrev 2007-01-20 15:27:08 följande:

Fortsätt kämpa Ts, snart lägger den värsta stormen sig. över dessa ideotiska inlägg.

Tack. jag ska försöka...

Anonym (förstår) Tack så jättemkt för ditt inlägg

Anonym (fd rökare): Tack så mkt. Jag önskar dig all lycka till nu. Massa kramar

Anonym: tack så jättemkt

Anonym (ickerökare): Tack så mkt. Skönt att även en ickerökare kan FÖRSÖKA sätta sig in i ens sits. Jättesnällt.

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 15:55

#45

knasmaija: tack så jättemkt

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 16:08

#49

Anonym (fd rökare)
Tack. Grattis till dig oxå! Va duktig du är!!!
Fan va taskiga jobbarkompisar!!!!
Men som sagt! TJI fick dom!
Nä jag tänker bara att jag har ett uppehåll från rökningen. Att jag får börja sen när bebis kommit o jag ammat ett tag.
Sen om jag vill det då får jag se.
men tänker som sagt att det är ett uppehåll.
Lycka till med bebisverkstan nu. Önskar er all lycka till!
Massa kramar och tack för du bryr dig.

Anonym (Äntligen!!) Trådstartaren

Äldre 20 Jan 18:33

#53

KottarnasMamma skrev 2007-01-20 18:22:21 följande:

Känns det bättre igen TS? Du vet att vi är många som tänker på dig! Hejja Hejja!! ***Vänner är änglar som lyfter upp oss, när våra vingar har problem...***

Hej. Tack för du frågar o hejjar på mig

Jo nu känns det bättre!
För stunden iaf.
Kram

Anonym (Fd rökare) skrev 2007-01-20 18:28:12 följande:

Ts Tack!!Kommer att fortsätta att kika in här och jag vet att du kommer klara det!!

Tack va snällt!

kornelia skrev 2007-01-20 18:29:46 följande:

Jag slutade röka helt i vecka 28 och jag tyckte också att det var väldigt jobbigt, MEN i efterhand är jag SÅ glad över att jag lyckades då det innebar att mitt barn hade samma förutsättningar att klara förlossningen som ett barn vars mmam inte hade rökt.Om du fixar det nu fram till förslossningen innebär det att ditt abrn har lika bra chanser (syre) att fixa förlossningen som vilket annat "rökfritt" barn som helst...DET motiverar, lr hur?GRATTIS TILL ETT KANONBRA BESLUT!!!!!!! Du kommer aldrig ångra dig, lovar!! KRAM!!! PS idag är min flicka 2 år, frisk som en nötkärna Ds

Hej. va duktigt av dig! Då slutade vi i samma vecka då ju

Slutade oxå i v 28.
Är det sant det du skrev? om lika förutsättningar?
Tack. JA det motiverar verkligen!
Grattis till din friska dotter! Kram

Äntligen har jag kunnat sluta röka!!! Är i v 30 nu! LÅNGT!!!!

INNEHÅLL