Skriv en förlossningsplan
Skriv en förlossningsplan till din barnmorska eller till det bb som du ska föda på så att de kan vara förberedda när du kommer in till förlossningen. Skicka det eller lämna det när ni väl är framme.
Skriv din förlossningsplan så här:
Ditt namn:
Personnummer:
Partner:
Beräknat födelsedatum:
Dessa frågor kan vara bra att ta ställning till redan innan förlossningen – Det kan vara så att du inte är kontaktbar mitt uppe i ditt värkarbete.
- Berätta om det finns något som personalen bör känna till om dig för att kunna ge dig det bästa stödet genom förlossningen.
- Har du erfarenheter av att föda barn som du vill dela med dig av, bra eller dåliga?
- Berätta hur du tänker om förlossning och smärta, både negativt och positivt.
- Vilken smärtlindring har du funderat på?
- Vilken/vilka smärtlindringar vill du inte ha?
- Berätta om du är spruträdd.
- Epiduralen kan t ex inte ges när som helst – skriv att du vill veta när sista chansen är.
- Vilken förlossningsställning har du tänkt dig?
- Hur kan personalen stödja din partner genom förlossningen?
- Vill din partner se när bebisens huvud kommer ut?
- Skriv att din partner vill klippa navelsträngen – personalen brukar för det mesta fråga!
- Förvara din förlossningsplan i din Mvc-journal.
Tips! Behåll en kopia hemma som du kan ta fram och läsa till nästa förlossning. Då kanske du har helt andra tankar och önskemål.
