Därför får du gravidcravings

Publicerades: 10 Mar 2016, 09:13

Redaktionen

Som gravid kan du säkert uppleva att dina smaklökar förändras och att du får ett sug efter något speciellt, det kallas för cravings. Här får du veta mer om vad gravid cravings kan bero på.

Förändrade smaklökar

Det växande livet i din mage påverkar hela din kropp som exempelvis dina smaklökar. Mat som du tidigare tyckt om har plötsligt blivit motbjudande och istället utbytt mot din nya craving. En gravid craving kan bero på en tillfällig brist på något näringsämne.

Här är några av våra läsares gravid cravings:

Fil med müsli och banan
Inlagd smörgåsgurka
Citroner och pressade citrusfrukter
Godis som lakrits och choklad
Keso
Vitpeppar
Pommes frites med glass
Hackad bladpersilja med citron och vitlök
Potatis
Fefferoni
Sill
Saltade tomater och gurkor
Milkshake
Dumlekolor
Piggelin
Grapefrukt och Grapetonic
Oboy
Surt godis
Falukorv
Rå lök
Tomater
Geleråttor
Isvatten
Glass
Kyckling
Tonfisk
Jordgubbar med grädde
Kolsyra
Gröna äpplen
Russin
Passionyoghurt
Bechamelsås
Blodapelson
Mjölk
Korv med bröd
Bananskids
Ostkaka
Röda äpplen
Gröna oliver

Illamående och blodsockersvängningar

Andra anledningar till ditt nya sug kan också vara illamående och blodsockersvängningar. Illamåendet drabbas många gravida av i början av graviditeten. I vår artikel "Så blir du av med illamåendet" får du tips mot illamående.

Det kan också vara så att du lider av svängningar i din blodsockernivå, vilket gör att du får ett plötsligt sug av exempelvis godis när blodsockernivån sjunker.

Vad hade du cravings på under graviditeten? Maila det till [email protected] så lägger vi in det här i artikeln!

(Källa: Vårdguiden)

Publicerad: 2013-02-13

Uppdaterad: 2016-03-10

Gravid