Jag hatar skärmar

Vi har ganska begränsad skärmtid för våra barn. Vi pratade med deras kompisars föräldrar och bestämde att vi skulle dra ner på det. Alla var inte lika förtjusta men de flesta tyckte att det gått överstyr.

Så nu leker våra barn mer, de är ute och spelar boll, cyklar osv. Bygger lego, spelar brädspel, spelar kort osv. Inga telefoner i sovrummet på natten. 

Barn lever i ett sammanhang och man får bäst resultat om man involverar andra också.

Resultat: de sover bättre och är mer utvilade på morgnarna, de är piggare i skolan, de är mindre irriterade och de hjälper till mer hemma. Ska tillägga att även vi föräldrar har minskat ner på skärmtid och nu gör vi mer med barnen, vilket de gillar. 

Och vi hade ändå regler för våra barn, så de hade inte obegränsat med skärmtid. Men vi ser till att det finns alternativ. 

Har barn I samma ålder som dina två. Vi såg också hur det eskalerade med skärmbilder och att de skulle vakna så tidigt som möjligt för att hinna titta massor innan vi föräldrar vaknade(de smög och va riktigt tysta för att vi inte skulle vakna till av dom). Tillslut fick vi nog och satte oss ner och pratade med barnen och tillsammans kom vi fram till tillsammans vad som skulle gälla. 
- Ingen tv/ipad/telefon före kl 07.
- vardagar 1h per dag förutom onsdagar då de inte har någon tid alls. 
-helger har de i stället 2 h(som kompensation för att de inte har någon tid på onsdagar) 

De tittar knappt på tv utan allt sker via ipaden eller deras telefoner. Deras telefoner år låsta mellan 21-07 där de inte kan göra något annat än att ringa till oss föräldrar. De flesta apparna blir låsta när de använd dom totalt 1h tillsammans. Finns några undantagna appar så som meddelande, kamera, bilder, pokemon go(eftersom de då måste vara ute och röra på sig) och nextory. 

Förra veckorna var det ett väldigt tjat men vi vuxna var stenhårda att det är det här vi kom överens om det är det som gäller. Är tiden slut så är den slut inga diskussioner. Det gäller att vara benhård tills de vant sig med nya rutinen finns inget att förhandla då. Är man "sjuk och trött" kan man istället måla, lyssna på ljudbok, läsa själv eller andra lugna aktiviteter. Behöver inte innefatta tv bara för att man är sjuk.

Efter dessa veckor slutade de fråga och det blev inget tjat om att titta på saker hela tiden. 

När de lugnat ner sig kunde vi släppa lite på de hårda reglera. Dvs är en kompis med kan ni först leka kan ni tillsammans sitta och spela ett tv spel utan att det räknas på eran tid. Eller att nu har vi varit ute 5h, ni kan få titta på en extra film på kvällen eller att vi spelar det där tv spelet tillsammans. Eller du kan få spela tex på multiplikationstabellens hemsida utöver tiden ibland då det ändå är lärande och utvecklande av matematiken.

De kommer och frågar om de får titta eller göra något extra någon gång ibland. Ibland får de extra tid ibland inte, får de inte så blir de inte dom sura minerna längre. 

De behöver en detox. Inga skärmar alls på två veckor. Sedan 1 timme på vardagar och endast på given intervall, ex 18-19. Ni föräldrar får vara hårda på det.

Om ungarnas kompisar inte vill komma dit OCH?? De är ju inte där för att leka utan för att se på TV. Det kan de göra hemma. 

Sedan får ni ha rutiner med barnen som innebär att ni umgås utan skärm, lär ungarna spela kort, sitt och pyssla, ut och sporta, gå  med i en kör, gör något konstruktivt. Ni föräldrar måste komma med alternativ för barnen och visa att de går att ha kul utan en skärm i ansiktet.

Nja. tror nog inte kompisarna kommer för att titta på Tv precis. Det brukar ju handla om att spela ihop (åtminstone här) och då blir man ju faktiskt utanför om man inte är med i gänget, det är svårt att komma ifrån.

Jag hade absolut noll regler för skärmtid.

Det blev folk av ungen ändå.