• Amanda K

    Fler än jag som har de svårt i vissa sociala sammanhang?

    Hej!
    Jag tänkte skriva kort om min situation. De jag söker är egentligen andra som är eller har varit i samma sits och som kan berätta lite om det.
    Jag har på senare år märkt att jag har det svårare med det sociala, jag blir lätt obekväm och kan inte känna eller tänka ordentligt i sällskap med andra. Jag får inte fram min personlighet helt enkelt, vilket gör mig otroligt frustrerad. För att inte bli allt för obekväm håller jag mig i bakgrunden men jag vill gärna kunna vara med och drömmer om att kunna slappna av och bara vara mig själv. Problemet är ju då att har jag inte kontakt med sina känslor vet jag inte hur jag ska bete mig, annars har man ju en känsla för de. Jag har inte alltid varit sån här utan det är dom 3 sista åren. Jag misstänker att relationen till mig själv har ändrats pga att jag att jag stressat sönder mig själv med vissa livsval och hamnade lite snett för några år sedan vilket förstörde en del av mina relationer, vilket jag beskyller mig själv mycket för än idag. Jag är på rätt bana igen och har fortfarande kvar relationerna vilket jag är tacksam för men de är inte som de kunde varit om jag hade skött mig. En annan anledning jag kan tänka mig är att jag har låtit folk köra med mig i vissa delar av livet, därav aktar jag mig för att komma nära nya människor. Att tuffa till sig ligger såklart på mig men jag känner mig lite lost där också.
    Är det någon som varit med om liknande och kom ni ifrån den sociala klumpigheten/blygheten på något vis? 
    Jag är snart 30 så är lite stressad över att de är sån här jag kommer vara resten av livet. Känner mig som ett barn i en vuxen dräkt ibland.

  • Svar på tråden Fler än jag som har de svårt i vissa sociala sammanhang?
  • Anonym (L)

    Jag kan relatera helt till detta. Är närmare 40 men känner precis likadant. Det har blivit lite bättre med åren men det är verkligen bara lite. 

  • Jårdi

    Jag kan verkligen också relatera. Har alltid varit lite tillbakadragen men jag hade en svår kris, pga en anhörig med beroende problematik, för två år sedan och sedan dess har det varit värre. Tror det är för att jag fick jättesvårt med tilliten pga händelsen med min anhöriga. Umgås helst bara med personer jag känner sedan innan och är trygg med, svårare med nya personer. 

  • Anonym (M)

    Hej,
    Vill bara berätta att du är inte ensam.
    Jag har haft det svårt socialt då jag varit extremt blyg/introvert sedan barn och har fortfarande det svårt än idag vid för stora sociala sammanhang. Är fortfarande blyg men inte lika illa.

    Det blev betydligt bättre under senare år, speciellt sedan jag träffade min nuvarande partner som är motsatsen mot mig vilket gör att han "får ut mig" i sådana sammanhang, vilket har hjälpt mig :)

    Blir dock mer utmattad mentalt när det blir för mycket, så blir en balansgång.

  • Amanda K

    Hej! 
    Ni får ursäkta för sent svar och har ännu inte förstått hur man svarar på enskilda kommentarer. 
    De tröstar att man inte är ensam även om de såklart är tråkigt att ni har de liknande! 
    Tråkigt att de ska va så i livet, jag och säkert ni också har så mycket man skulle vilja uppnå och göra men så kommer detta i vägen som att en annan sida av en bara tar över ratten i sociala sammanhang och kraschar alltihop, om ni förstår vad jag menar. 
    Anonym L-vad jobbigt men lite är alltid något, har de alltid varit svårt för dig socialt eller har de hänt något som gjort att det blivit svårt/jobbigt?
    Måste vara riktigt tufft Jårdi att se sin nära ha beroendeproblematik. Förstår att de påverkar dig hårt, tror du att tilliten för människor kan komma tillbaka? 
    Anonym M- vad fint att du har din man som stöttar dig och lyfter dig, tror att man behöver människor runt sig som gör att man kommer ur sitt skal lite eller kan hantera de bättre.

    Hoppas ni ser de här! Första gången jag skriver på familjeliv så vet inte riktigt hur de funkar 

  • Anonym (April)

    Jag är oxå obekväm socialt och har varit det sedan tonåren. Går upp och ner hur pass mycket det påverkar mig i livet. Mitt bästa råd är att ge det så lite fokus som möjligt och fokusera på andra saker, ex engagera dig i saker utanför dig själv. Livet blir mer intressant då och även samtalen med andra 

    Allt gott 

Svar på tråden Fler än jag som har de svårt i vissa sociala sammanhang?