Deja Vu i ett dygn

Nu har jag haft mer eller mindre konstanta deja vu käsnlor i ett dygn. Är det någon som upplevt det samma och kan säga hur jag kan bryta det. Jag vet inte vad som är hönan och vad som är ägget men har också ångest och en overklighetskänsla. 
Jag gissar att det kan bero på att sista veckorna varit tuffa eftersom jag försöker byta jobb och hade ett tidigt missfall för två veckor sedan.