Hej!
Jag tempar också med NC så kanske kan du få nytta av mina tips.
- Försök att tempa varje dag, det ser ut som att du inte lagt in värden för flera dagar på rad. För att appen ska hitta din ägglossning så måste du tempa varje dag (nästan).
- Tempa det första du gör varje morgon, innan du har gått upp. Samma tid varje dag. Vaknar du senare på helgen kan du kanske sätta ett alarm, tempa och sen somna om. Tips! Tempa utan att tända lampan, vänta till termometern piper, stäng av termometern. När du går upp kan du trycka på on och läsa av vilket värde du hade när du mätte tidigare den morgonen.
- Ge det lite tid, iaf 1-2 månader innan du analyserar för mycket. Vissa har låg temp naturligt.
- Tempa med stängd mun, lätt att glömma när man är yrvaken ;)
Skulle du se efter 2 månader att tempen är stabil och låg så kan du kontakta en vårdcentral eller barnmorska för att se varför den inte ändras.
Lycka till med tempningen! :)