Vad ska man säga. Jag har verkligen insett mitt problem.
Har varit uppe sen kl 5 idag och jag är egentligen trött. Har försökt sova båda gångerna men då får jag hjärtklappning och hög puls. Går till pokerbordet o när jag sitter här så har jag lugn andning och känner lugn. Känns inte alls okej!
Vet du vad som ger dig hjärtklappning och hög puls? Är det något du tänker på som sätter igång det?
Du reagerar nog så, eftersom det är en drog..
Sök hjälp.
Se till och lås din ekonomi om ingen kan hjälpa dig här med detta.
Den värsta abstinens försvinner efter någon dag, men suget tar längre att hantera.