PALEO - stenålderskost: Kom igång!

Hej! För att må bättre (bli av med allergier, hudproblem osv) tänker jag börja med paleo, alltså stenålderskost, och se vart det leder! :)

Eftersom jag är en total nybörjare på detta så skulle det vara väldigt bra att få fler att bolla med; peppa, fråga, jämföra, dela goda recept osv.

Jag är i nuläget en kolhydratjunkie och äter rätt mycket godis så mitt första mål är att lyckas med detta i en månad! Tanken är att sen fortsätta hela hösten men så långt kan jag inte tänka just nu... ;)

Finns det någon som har lust att hänga på!? :)

Här är några sidor som jag hittat om paleo:

karlhulten.se/sex-veckor-med-paleolitisk-kost-har-ar-resultaten-av-sommarutmaningen-2013/

www.undervarttak.se/