matvanor för 10 månaders.

Min dotter är snart 10 månader men har ätit såhär ett bra tag, i alla fall 3-4 månader. Hon ammade bara lite grann så åt mest ersättning när hon var liten så hon fick börja med mat rätt tidigt. Sen 6-7 månader äter hon ingen ersättning alls.

Ca 06.30 välling

Ca 8.45 gröt

Ca 11.30 lunch, en burk mat och lite fruktpuré

Ca 14.30 mellis, oftast frukt och/eller macka och/eller smoothie

Kl 17 middag, samma som lunch

Kl 19 välling i sängen

Vi försöker ge henne smakbitar av riktig mat till mellis, alltså bitar av frukt och bröd och sånt. Hon brukar också få smaka lite av vår mat när vi äter middag vid 18.30-tiden. På sikt ska vi väl försöka skjuta ihop morgonvällingen och gröten men just nu blir det såhär :) hon ska också få mer och mer av vår mat när hon tål mer salt. Att laga vår mat och salta i efterhand blev så äckligt för oss så vi väntar med det tills hon tål iaf lite grann.

Vet du om att det rekommenderas att bröstmjölk eller ersättning är en del av födan minst första året?

Min son har växlat lite med hur mycket han äter, tror det beror på tandsprickningen. Han är 10,5 månader och vägrar ofta pureead mat och tyvärr gröt.

Vaknar kl 06 och ammar

Frukost kl 07: macka med smör och avokadoröra. Numera ratar han gröt. Har testat bebisyoghurt också utan att han gillar det.

Mellis kl 10: Ammar eller äter en frukt i bitar. Han vägrar numera fruktpure.

Lunch: Bitar av pasta, kött,kyckling, lax etc. och grönsaker.

Mellis kl 14: Ammar eller frukt.

Middag kl 1730: som lunchen, idag fick han tjockpannkaka.

Kl 20: Ammas till sömns.

Vaknar ibland under natten och ammas.

För ca en månad sen åt han burkmat/ pureead mat och åt en burk till lunch och middag. Nu vill han bara äta själv.

Intressant att läsa!

Vårt matschema är

Mellan 07.00-08-00 gröt

11.00 en burk mat

Mellan 13.00-14.00 gröt

Mellan 16.00-17.00 en burk mat

Mellan 19.00-20.00 ersättning

Vi har inte börjar med välling än eftersom ersättning funkar bra på kvällen men Ska snart börja introducera välling så ersättningen försvinner helt. Dock väldigt bra med ersättning om man är ute eller åker bil och inte har möjlighet att värma mat eller gröt :)

Nej, det hade jag ingen aning om! Har valt mat till vårt barn helt på måfå!

.... Tror du uppriktigt att jag inte visste om den rekommendationen och har valt bort den av olika anledningar?

Av ren nyfikenhet kan jag många gånger undra varför så många byter ut ersättning mot välling innan barnet är 12 månader. Först får man utstå amningshets sedan hetsen att barnen ska äta välling "för det ska man bara" . Varför är det ok att ge gröt/välling flera gånger om dagen när ersättning är ett bättre livsmedel näringsmässigt för barn under 1 år. Slutar barnet att tycka om ersättning helt plötsligt eller är det mättnadskänsla/sover längre på välling som avgör? Min 10-månaders äter ersättning morgon och kväll och gröt en gång om dagen. Jag skulle inte känna mig bekväm med att införa ännu ett mål med spannmål när jag vet att ersättningen är så bra i jämförelse. Jag respekterar att alla gör vad som är bäst för sitt barn men jag förstår inte den här vällinghetsen.