• Tima

    Overklighetskänslor vid utmattningssyndrom?

    Undrar om någon mer som är utbränd lider av overklighetskänslor?

    Jag är utbränd sedan förra våren och har senaste veckan varit i ett tillstånd där jag har känslan av att vara i en dröm, att jag styr mej själv i det jag gör och säger som i ett tv-spel. Jätteotrevligt!

    Känner mej fladdrar och flimrig i hjärnan, dödstrött, hjärtat känns elektriskt. Känns som jag har svindel när jag går och är allmänt ljud och ljuskänslig.

    Vill må bra nu.... :(

  • Svar på tråden Overklighetskänslor vid utmattningssyndrom?
  • Erica01

    Känner igen mig i din beskrivning, men för mig kommer stressymptomen (dvs overklighetskänslorna) bara då och då, kanske 10-20 min. Är också utbränd.

    Har du stöd från psykolog? Prata med hen om detta, det hjälpte mig att bli av med mina.

    Kraft och all lycka till till dig!

Svar på tråden Overklighetskänslor vid utmattningssyndrom?