För oss var det lätt då den ena är kvällstrött och den andra morgontrött.
Den morgontrötta tog nattningen på kvällen och matningarna som brukade vara vid 11 och mellan 01-03.
Den kvällströtta, som då vilat/sovit oavbrutet i 8 timmar, tog bebisen när han vaknade vid 5, matade, försökte söva som oftast inte gick, eller var uppe med barnet. Den morgontrötta föräldern fick sovmorgon till 8-9 och hade då sovit oavbrutet 5-7 timmar och totalt 8-9 timmar.
Vi höll det här systemet de tre första månaderna när båda var föräldralediga samt senare oavsett vem som jobbade. När barnet började sova hela nätter så fortsatte i regel med upodelningen kväll/nattning respektive morgon.