Hur påverkas amningen om jag inte äter ordentligt ?

Naturligtvis är det inte bra om du inte äter. Går det bättre om du äter mindre portioner? Eller om du skippar den varma maten..? Ibland kan det gå bättre med kall mat, som sallader, mackor, filmjölk etc.

Så som jag har förstått det så ska det mycket till innan bröstmjölken försämras. Då är det, i princip, svält som gäller. Men det är ju din kropp som tar stryk. Och det är ju inte bra vad gäller din ork att ta hand om en bebis.