Vuxenadoption?

Hej!
Jag växte upp som fosterbarn hos en familj.
Bodde där mellan 4 månaders ålder tills jag flyttade hemifrån, så de är ju mina föräldrar, om än ej i lagens mening.
Undrar nu om någon vet hur en vuxenadoption går till.

Jag är idag 28 år.
Mina fosterföräldrar är ej längre gifta, de skilde sig -98.

Jag vet att det är tingsrätten som beslutar kring det hela, men behöver man bara gå dit och hämta blankett?
Hur är den utformad i så fall?

Spelar det någon roll att mina fosterföräldrar inte är gifta längre?
Kan i så fall bara min fostermor adoptera mig?

Ja, en del frågor som jag inte lyckats googla mig till svar på, hoppas på att få en knuff i rätt riktning från Familjelivsoraklen!