Kan man banta med nudlar???

Enkelt: ät inte mer än vad du förbrukar, går du inte ner så har du ätit för mkt.
Sen är det bästa att du hittar en lösning med ordentlig och nyttig mat och inga soppor och bantningskurer med pulver. Vid för snabb viktnedgång påverkas hjärtat, hela kroppen i stort sett. Varför inte bara börja med det du kommer måsta fortsätta med sedan? hälsosam livsstil.

okej tack så mykket

okej. Jag var tjock när jag var ung. Slutade äta levde på knäckebröd, gick ner 30 kg på mindre en 6 månader. E behöll vikten, fram te jag blev gravid.
Så man behöver inte alltid gå upp...

Jag va smal (vägde 53kg till 168cm), så 6kg va mycket då. Hade jag ätit väldigt sunt och motionerat hade jag säker kunnat hålla vikten. Men min sambo levde på (lite) vatten och grönasaker i 1,5 vecka innan han skulle gå match (behövde gå ner 5kilo för att komma med i en lägre viktklass).  Han tappade iaf hela sju kilo på ca 10dagar. Två dagar efter matchen hade han redan gått upp 3kilo och yttligare några dagar senare va han uppe i samma vikt som tidigare. Oftast är det ju vatten man tappar när man går ner snabbt, och det slår ju tillbaka när man börjar äta normalt igen (om man inte kämpar för att hålla det nere).

Folk vet inte vad som pratar om alls här, ja du kan gå ner i vikt med nudlar, man antar att det är ?bombat med kalorier? men det är det inte, nudlar är inte nyttigt men du kan banta med det, då 3 nudel paket av varienten som är dom Större än dom vanliga är 279 kcal (300gram) v vilket är mindre än 1 cheeseburgare på mc donald, så att få så mycket mat på 279 kcal är faktist väldigt bra om man vill gå ner i vikt, dåliga med de dock är att det är inte näring i det och att ditt insulin kan öka, vilket betyder att du kan bygga upp ett sug för kalorier,  nudlar är bra mycket bättre än PASTA iaf som är bombat med kalorier! Det trycker folk i sig och tror dom ska rasa ner i vikt, nudlar är mycket bättre om du ska gå Ner i vikt, allt handlar om att Inte äta mer kalorier än du förbränner, alltså vill du ha så mkt mat som möjligt i så få kcal som möjligt och där är snabbnudlar dunder tro de eller ej.

Beror verkligen på vilka nudlar. De Jag äter som är koreanska har ofta 500-600 kcal per paket.

Jan man absolut göra, dom senaste 2 veckorna har jag tappat 5 kg och är varken tröttare eller andra negativa saker. 

Beror på in och uttag om man vill gå ner i vikt.

Jag skulle satsa på mer naturliga livsmedel. Det finns många goda grönsaker exempelvis sparris, 
Paprika och spenat. Tillsammans med en god naturlig sås och en bit kött eller fisk får du en måltid som är bra för både hälsan, måendet och vikten.

Vet någon som blev jätte tjock på att mest äta nudlar..