Förstoppning

Gå omkring mycket. Drick tillräckligt. 

Använd laxermedel, typ microlax. 

Om det är återkommande, lägg om kosten. 

Microlax är receptfritt och finns på apotek och välsorterade livsmedelsaffärer (vid kassan). 

Löskokt ägg och kaffe

Jobbar inom vården och patienter som är hårda i magen brukar få plommon, katrinplommon eller kiwi som har laxerande effekt, kan vara värt att testa