Hej!
Jag har fått slapp hud på lår och rumpa och jag undrar om ni sitter på några tips på hur jag får huden att fasta till sig? Jag tränar men vill gärna göra något mer (ej operation) Har ni några tipps???? :)
Bli yngre? Nävars, det är nog svårt. Finns väl möjligtvis krämer som känns som att det stramar ett tag, men det har troligen ingen effekt. Jag skulle gissa på att kirurgi är enda riktiga alternativet.
Det är nog svårt.
Jag tror att träning är det som gäller, för muskler fyller ut, men ser ju att du redan tränar. En kombination av styrka och kondition kanske är bra? Styrketräningen bygger muskler och konditionsträningen ökar blodcirkulationen i hela kroppen.
Tjena TS, hur går det med huden?