Nyårslöfte - en klassiker: viktnedgång
Så är man där igen.
Behöver gå ner ca 6-7 kg. Siktar på 21 i BMI, var där för ett par år sen men kilona smyger sig på.
Senast sista mars vill jag vara i mål.
BMI 1/1: 23,4
Om någon vill hänga på så gör gärna det, oavsett så får det här tråden bli platsen där jag loggar mina framsteg!
Hur ska målet nås? Onyttigheter som godis, glass mm är förbjudet och antal kalorier per dag ska ligga (gärna en bra bit) under 1500.