• Anonym (Trött)

    Kan inte somna osams

    Är det någon mer än jag som har jättesvårt att somna osams? 

    varje gång det blir en diskussion/bråk med sambon när vi ska sova kan jag inte somna om vi inte reder ut det. Han kan somna ifrån mitt i och jag ligger vaken och är ledsen flera timmar innan jag somnar. Som ikväll, vi började diskutera en skitsak, han gick och la sig i gästrummet och somnade direkt medan jag har nu legat vaken i tre timmar i vår säng i tre timmar? 

    Blir så less på mig själv för det är ju bara jag som drabbas. Och så blir jag arg och provocerad på honom för att han KAN somna. Ni som är som min karl, hur gör man?

  • Svar på tråden Kan inte somna osams
  • Dexter dot com

    Förmodligen vet han sen tidigare att ni inte kommer reda ut något där och då utan låter det lugna ner sig till dagen efter. Om ni hamnar i diskussioner/bråk ofta så är det ju en bra ide´ att söka hjälp så ni lär er diskutera utan att bli osams.

  • Anonym (Trött)

    Det är inte så ofta vi hamnar i bråk/diskussioner men när vi gör det är det ofta på kvällen, förmodligen för att det är då vi hinner landa och prata. 

    Det jag fascineras och provoceras av är att han liksom bara kan släppa det mitt i och sova medan jag vill att vi ska bli sams för att kunna somna. annars ligger det och gnager i mitt huvud att det är oavslutat :)

  • Yllop
    Anonym (Trött) skrev 2024-12-28 13:02:13 följande:

    Det är inte så ofta vi hamnar i bråk/diskussioner men när vi gör det är det ofta på kvällen, förmodligen för att det är då vi hinner landa och prata. 

    Det jag fascineras och provoceras av är att han liksom bara kan släppa det mitt i och sova medan jag vill att vi ska bli sams för att kunna somna. annars ligger det och gnager i mitt huvud att det är oavslutat :)


    Han kanske tycker att  stämningen är för infekterad och att man inte kommer någon vart.


    Då är det bättre att sova på saken och reda ut det dagen efter när båda lugnat ner sig och fått komma till sans lite.


    Alla har olika sätt att hantera konflikter, det är inte säkert att ditt sätt är bäst.

  • Anonym (Asta)

    Som man kan jag relatera, när vi blir osams så är det ofta sent på kvällen även hos oss. Har hänt att jag har lagt mig i gästrummet, för mig är det ganska skönt då jag mår dåligt när hon är arg. Det kanske är samma sak med din gubbe, han vill inte bråka och slappnar av när ni kommer ifrån varandra och ni inte bråkar. 

  • Anonym (Trött)
    Yllop skrev 2024-12-28 21:15:25 följande:

    Han kanske tycker att  stämningen är för infekterad och att man inte kommer någon vart.


    Då är det bättre att sova på saken och reda ut det dagen efter när båda lugnat ner sig och fått komma till sans lite.


    Alla har olika sätt att hantera konflikter, det är inte säkert att ditt sätt är bäst.


    Jag kanske var otydlig, jag avundas ju honom och tänker absolut att han sätt är bättre rent lösningsmässigt men jag kan ju inte somna eftersom jag inte har lärt mig att bara släppa saken. träningssak kanske :)
  • Anonym (Trött)
    Anonym (Asta) skrev 2024-12-29 01:08:57 följande:

    Som man kan jag relatera, när vi blir osams så är det ofta sent på kvällen även hos oss. Har hänt att jag har lagt mig i gästrummet, för mig är det ganska skönt då jag mår dåligt när hon är arg. Det kanske är samma sak med din gubbe, han vill inte bråka och slappnar av när ni kommer ifrån varandra och ni inte bråkar. 


    Låter rimligt. Tror att jag måste lära mig släppa på det där att det inte är så farligt att inte reda ut det på en gång.
  • jaha2024
    Anonym (Trött) skrev 2024-12-28 02:31:44 följande:
    Kan inte somna osams

    Är det någon mer än jag som har jättesvårt att somna osams? 

    varje gång det blir en diskussion/bråk med sambon när vi ska sova kan jag inte somna om vi inte reder ut det. Han kan somna ifrån mitt i och jag ligger vaken och är ledsen flera timmar innan jag somnar. Som ikväll, vi började diskutera en skitsak, han gick och la sig i gästrummet och somnade direkt medan jag har nu legat vaken i tre timmar i vår säng i tre timmar? 

    Blir så less på mig själv för det är ju bara jag som drabbas. Och så blir jag arg och provocerad på honom för att han KAN somna. Ni som är som min karl, hur gör man?


    Tycker ni ska göra upp en regel. Att alltid reda ut problemet innan ni går och lägger er
  • Anonym (Asta)
    jaha2024 skrev 2024-12-29 16:37:23 följande:
    Tycker ni ska göra upp en regel. Att alltid reda ut problemet innan ni går och lägger er
    Tycker inte att det är en bra regel då många bråk spårar ur när par är trötta och klockan är mycket. Oftast så ser man annorlunda på det efter lite sömn, bättre att prata när båda är utvilade än att riskera att förvärra något. 
Svar på tråden Kan inte somna osams