Jogging
Har problem med ryggen och vet inte om jag ska fortsätta med joggingturer eller om det gör mer skada. Har inte röntgas, men det känns muskulärt. Sjukgymnasten trodde inte att något var galet med diskar eller nerver. Någon som har någon tanke om det är bra vs dåligt att springa i det här läget? Jag har inte ett dugg ont vid tillfället när jag springer eller går.