Klarar du att springa en mil utan pauser?

De som tränar regelbundet klarar säkert det. De som inte tränar...nope

Aldrig. Jag kan nog inte ens springa 100 meter utan att vara slut. Å andra sidan, varför skulle jag behöva.

/Kvinna 40+

Jag springer en mil varannan dag ungefär. Ibland bara två gånger i veckan, får jag erkänna.
Man, 43 år.

Jag blir trött bara av att gå ner till affären. Jag skulle inte ens orka springa en mil om jag så satt i en bil. 

Man 41.

Jag kan absolut inte springa en mil.

Jag är rätt vältränad och stark, tränar en hel del. Men springa går inte så bra pga att jag har astma som inte varit så välbehandlad genom åren.

Jag kan springa, men inte så snabbt och inte så långt. En mil skulle inte fungera, max 5 km. Om vädret är fel så kan jag inte springa alls. Under en period när jag tränade väldigt mycket löpning så lyckades jag springa en mil en gång.

Men sen kommer hösten, nån förkylning, livet, och så är jag tillbaka på sämre lungfunktion igen.

Jag vet inte. Jag cyklar mycket och har bra kondition och uthållighet. Men eftersom jag aldrig springer så har jag nog rätt dålig teknik och kanske inte tillräckligt med styrka i de rätta musklerna. 

Kvinna, 48 år.

Nej. Jag avskyr konditionsträning. Jag kanske kan springa 5 km skulle jag tro.

Det är inte musklerna som är problemet pga att jag styrketränar, men jag blir andfådd. Är 53. 

Absolut, kvinna snart 48 som springer 3 gånger per vecka.
2 gånger/vecka springer jag 1 mil och 1 gång en kortare tur. 

Kvinna, 45
Springa? Hell no!!!
Avskyr att springa. 
Jag har inga problem att träna hårt och tungt men inte att springa. 
Så fort jag ska sätta den ena foten framför den andra i snabbare takt försvinner all motivation och det känns som att kondisen tar en express snabb semester.