De senaste dagarna har jag varit döhungrig så här på kvällen/natten. Jag äter frukost vid 8, lunch vid 13, middag vid 19, och sen är jag illamående-hungrig vid 22-23 och kan då äta hur mycket som helst när jag väl sätter igång, känns det som. Vad fan händer?
Jag är också jättehungrig i perioder utan uppenbar orsak. Hade jag varit du hade jag försökt förebygga sena kvällshungern genom att lägga till ett nyttigt kvällsfika, typ havregryndgröt och ett ägg vid typ 21
Ät lite vid niotiden så att du slipper bli vrålhungrig.
Antagligen känner din kropp att du äter för lite?
Kan bli så om du behöver lite extra hull inför vintern.