Migrän/sjuk ofta- allvarligt?

Jag har senaste tiden börjat få huvudvärk väldigt ofta, och blir ofta illamående samtidigt, och har börjat spy också.
Dessutom får jag återkommande förkylning (med ont i öronen och halsen och snuva) tillsammans med dessa symptom.

Jag är orolig för att allt sammantaget kan vara tecken på någon allvarligare sjukdom? Eller beror det "bara" på att jag äter för lite/dricker för lite?

Det kan väl vara att jag bara råkar bli smittad av olika virus där huvudvärk ingår... och jag reagerar på att det sker mer ofta nu för jag utsätter mig mer för risken nu jämfört med tidigare år, eftersom jag är ute bland folk mer?