Någon som använder Cronometer Gold?

Jag har använt Cronometer sporadiskt de senaste många åren. Tidigaste datan jag har där är från juli 2016. Jag hade väl någon tanke då om att gå ner i vikt. Sen som sagt sporadiskt genom åren. Så nu när jag tänkte att jag skulle ta tag i vikten på allvar så kändes det som ett enkelt val att gå tillbaka dit.

Nu har jag använt siten en månad och funderar på att uppgradera från gratis till gold. Är det någon som använder den och tycker att det hjälper på något sätt? Bättre insikt, osv?